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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

子供のイヤイヤに耐えられず泣いてしまい、イライラが続いています。明日優しく接する自信がありませんが、どうすれば良いでしょうか。

今朝子供のイヤイヤに私の限界が来て、子供の目の前で泣いてしまいました。
その後も私のイライラが収まらず、普段読む絵本も読めずにいたら外出先から帰ってきた旦那に子供がベッタリになり、時々不安そうに私の事を見ていました。

以前母親の情緒が安定していることが子供にとって何より大事だと言われた事がありますが、無理な日は無理ですよね…?

明日優しくできるか自信がありません。
どうすればいいでしょうか。。

コメント

ちー

わたしだったら、ママだって人間!ということを小さいうちからわかってもらえるいい機会ととっちゃいます👍家族なんだから、相手が子どもだとしても我慢しすぎはよくないと思います。
でも、ずっと引きずるのは流石に自分も辛いので、子どもが寝てから甘いものでも食べてぐっすり寝て、次の日はまた切り替えていけるように努力はします!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭
    切り替え大事ですよね、久々に1人でお酒でも飲んで発散します!

    • 1月4日
mamari

お酒でも飲んで気持ちが落ち着いた頃でしょうか
もうお休みになられたかな

どうすればよいか ではなく どうしたいか で よいかもしれません😊

ママリ様は真面目で責任感が強い人なのかなと思います。優しい人だから、よけいに反省や後悔が得意になって、そのせいで自分を追い込んでしまうこともあるのかもしれません。

すべきこと・しなければならないことを優先して、努力 努力 また努力!それは必要なことだと思いますが……人間ですもの……頑張りや我慢には限界があり、限界を超えて頑張ることはできないし、自分を追い込み過ぎれば壊れてしまうこともあります。
自分らしく、ときには したいことを優先させることも大切だと思います😊

自分に問いかけてみてください。
どうしたいですか?

『優しくする自信がありません』ということは、本心は『優しくしたい』のかなと思います。優しくしたいけれど自信がないということなのかなと……

うまくできなかったらそれでもよいので、まずは 優しくしてみるのはどうですか。

朝起きたら
笑顔でハグして
今日も◯◯が元気で嬉しい
◯◯を抱っこできて幸せ
◯◯が大好き
◯◯は おはよう が上手だね
等々
とにかくポジティブな言葉を連投してみるのもよいと思います。

不安そうに見ていた息子さん。きっと、大好きなママのことが心配だったのだと思います。
ママのことが大好きで、信頼しているからこそイヤイヤできるのだと思います。大好きだからイヤイヤしてしまうということもあるのだと思います。

理屈はわかっていてもイライラしてしまいますが😅
過ぎてしまえば、懐かしい思い出になることもあると思います😊

無理しないで、できる範囲で頑張れたら、それでよいと思います😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    先程コメントに気付いてしまいました。遅くなって本当にすみません。ありがとうございます。
    真面目で責任感が強いとよく言われます💦こうしないといけないと思い過ぎてるのかもしれません。

    あの日以降子供がパパっ子になり、パパがいないとぐずったりパパの近くで眠るようになりました。たった一度の事でこんなに変わるのかと少し悲しくなりました。
    こんな時期もあるかと気楽に思ったらいいですよね。

    • 1月11日
  • mamari

    mamari


    お返事ありがとうございます😊

    こんなときもあるよね…と思ったらよいと思います。
    心は納得しないかもしれませんが、頭ではそんな風に考えてあげたらよいと思います。

    私は、理屈っぽい性格です😥考えすぎてしまったり、気にしすぎたり…心配性でネガティブで😥
    それを長所だと言ってくれた恩師がいます。
    『性格も物事も、何でも、良いこと と 悪いことは背中合わせ! なぜ、どうして、と深く考えたら いろいろな面が見えてくると思う。それは長所だよ!』

    まぁいいか!と思うことが苦手です。でも、子育てしていると、まぁいいか!が大切だと思うこともあります。

    イヤイヤ期は、ママからちょっと離れて自立の一歩を踏み出す時期。パパっ子になったのも、そういうことなのかもしれません。ママが嫌いになったわけではないのです。
    出産してなくなってしまったへその緒。でも、心のへその緒(絆)はちゃんと繋がっている!大丈夫 大丈夫!…そう信じていてあげるとよいと思います😊

    お子さまに甘えてみるのもよいですよ😅
    ママも一緒に寝たいな
    パパばっかりずるいな
    ママ寂しい(泣き真似😭)

    旦那様が理解ある人なら、旦那様に『ママは◯◯(お子さま)が大好きなんだよ』『この頃パパばっかりで寂しいって言われちゃった』等々話してもらうのもよいと思います。

    言葉は、直接本人から伝えるより、誰かを介した方が真実味が増すことがあります😊

    そういう時期もあったよね…と懐かしむような、そんな未来が必ずくると思います😊

    • 1月13日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます。

    確かに子育てはまいっか!と思うくらいじゃないと務まらないな…と日々思います。
    今日は私の近くで眠ってくれたので、安心しつつもあまり一つ一つの行動に気に病んでたら持たないと実感しました。

    大丈夫大丈夫!と思い込むことが大事ですね。家族なんだからいろんな時期があっても結局は仲直りできると信じようと思います。

    • 1月14日