子育て・グッズ
年末年始に生活リズムが乱れたが、元に戻せるか不安です。リズムが崩れることが辛いと感じています。
【生活リズム狂ってしまいました】
今まで6ヶ月間、生活リズムを整えて生活してきました、
（狂ったとしても週末2.3日間くらい）
19：30〜20:00にお風呂
20:30〜21:30に就寝
夜間1.2回起きて
8:30〜10:00に起床
ただ…年末年始で12/27〜今まで（9日間？）全てバラバラです。
これってまた戻せますか？😭
実母からはそんなキチキチしてると大変よ！と言われますが、私的にはリズムバラバラで夜寝なくなる方がきついです。
- はる(生後6ヶ月)
コメント
y
戻せます戻せます🙂↕️
うちも時間ズレることがあったりしましたが、ちゃんと順応してくれました！
赤ちゃんってすごいです☺️
はる
よかったです(´；ω；｀)
夜寝なくなるの大変なので、今までの努力が、、、と思って(泣)