妊娠・出産
現在22週の妊娠中で、眠りが浅く腰の痛みが辛い状況です。皆さんはこの時期にどのように感じましたか。腰サポーターを試しましたが、他におすすめがあれば教えてください。
今2人目妊娠中で22週なのですが最近早く寝てるはずなのに起きても眠い、眠りも浅くて何度も腰の痛みトイレなどもたり夜中起きてしまいます。
そして眠れなくなったり。
まだまだ妊娠期間長いのにどうしようとなってます。
皆さんはこの時期って感じ感じでしたか？
1人目の時こんなだっけ？となってます。
また腰の痛みが辛くてビジョンの腰サポーターは買ってみましたがつけないよりはですが寝てる時も痛くて何かおすすめありましたら教えて欲しいです。
- ママリ(4歳0ヶ月)
コメント
ゆー💓
私も2人目3人目はホントずっと眠くてあくびしてました🥱
1人目は吐きつわりがひどかったので、眠さなかったんですけど、ホント子供によって違いますよね😊腰サポーターはわからなくて、すみません💦
み
眠いし痛みやトイレで起きたりそのまま眠れなくなったりはしてます！
睡眠は仮眠でも寝れる時に寝る感じになってきますね。
痛みは冷え防止もあり腹帯の腹巻つけてます。
あと圧迫しない程度に軽く骨盤ベルトもつけてます。でも骨盤ベルトは睡眠時は推奨されないものも多くあるので自分の症状に合ったものでうまいことやっていく感じで過ごしてます。
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ママリ
わかります😭😭
起きたら寝れなくなりますよね。
そして1日眠かったり。
病院でも湿布もらえないか相談してみます- 1月3日
ママリ
眠いですよね😭😭
1人目はゆっくりできても2人目以降は無理ですよね。
腹帯などで腰に何かサポートあるのつけたりはしてましたか？
ゆー💓
今思い出したのですが、2人目の時坐骨神経痛がきつくて、フィットキープというベルトをつけてました😊
合うのが見つかるといいですね！
ママリ
フィットキープ調べてみます。
ありがとうございます！