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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

甘いものを多く食べており、最近は野菜が不足していることに罪悪感を感じています。お腹が大きくなり、食事のことを考えるとしんどくなっています。体重も増えていることが気になります。

栗きんとんとか黒豆とか田作りとか…
甘いものばかり食べてました🥲

最近は野菜とか全然食べれてないし、
罪悪感しかないです…

お腹大きくなって、お腹空いてるかも分からなくなってきた気がします🥲
それでもご飯の時間だからと普通に食べれてしまいます💦

食べることが好きだけど、体重も増えてしまうし
食事のこと考えるとしんどいです💦

コメント

はじめてのママリ🔰

栗きんとん→
エネルギー補給
黒豆→
鉄分やたんぱく質が豊富
田作り→
カルシウムたっぷり
赤ちゃんの骨づくりに◎

22週なら
しっかり食べて程よく動くはむしろいいお正月を過ごされていると思います🍀

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    全て良い方へと教えてくださりありがとうございます😭😭
    しっかりと散歩もしてきました💦
    食べすぎには気を付けようと思います💦

    • 1月1日

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