母乳の量が増えず、悩んでいます。搾乳方法や栄養摂取についてアドバイスをお願いします。
産後2週間たちましたが、子どもがまだ退院出来ず。搾乳して母乳を届けてます。まだ直母はできてません。
胸はそれなりに張るし、痛みもあるけどなかなか母乳の量が増えません(´д⊂)
産後1週間くらいはカチカチに熱を持つくらいパンパンでしたが、ピークは収まった感じがします。
3.4時間おきに20分くらい搾って両乳で1回30-40mlが限界です。息子に運ぶ母乳が足りてないんです😢
搾乳の仕方が悪いのか。。
母乳マッサージや水分を多くとったり、ご飯を食べるようにしたり、AMOMAのハーブティを飲んだりしてますがあまり変化がみられません💧
それどころか、水分摂りすぎかハーブティが合わなかったかお腹を下すこともしばしばです( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
アドバイスお願いします！！
- やなぎ(7歳)
コメント
にゃんママ
手で搾乳するのが下手くそだったので、手動の搾乳機で搾っていました😃
パンパンな時など手っ取り早く搾乳でき、自動ではなく手動のやつを買ったのでわりと安かったです😊
かん
搾乳機使うともう少ししぼれるかもですよ(^^)
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やなぎ
コメントありがとうございます。
やっぱり搾乳器のが量搾れますかね？
購入考えてみようと思います！- 6月28日
さなゆな
アドバイスになるかわかりませんが、私はずっとたんぽぽ茶飲んでます。
母乳マッサージは自己流ですか？！
プロの方に仕方を教えてもらえば全然違いましたよ～
お子様が早く退院できますように。。
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やなぎ
コメントありがとうございます。
たんぽぽ茶も良いっていいますよね。ハーブティが体質的にあまり合わなかったみたいで😓
母乳マッサージは産院で教えてもらったのを行ってます。
母乳外来とかも考えてみますー。- 6月28日
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さなゆな
母乳には合う合わないありますもんね💦私はたんぽぽ茶で、水分量とってもつまるようなことはなくいい感じです。マッサージはそうなんですね。
手でしぼるより搾乳器のが量はしぼれるとおもいますが、搾乳器はでやすいところからでるので、つまってるところとかは手でしぼったほうがいいです！- 6月28日
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やなぎ
アドバイスありがとうございます！
そうなんですね！搾乳器買ってみて、手でも搾ってみて色々試してみます🙂
本当に分からないことだらけで💦- 6月28日
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さなゆな
わかります💦わたしもはじめわからないことだらけで、お乳いたいし搾乳器も慣れへんしで💦
乳腺炎はなるとしんどいので気をつけてくださいね。
お子様が早く退院できること祈ってます！- 6月28日
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やなぎ
ありがとうございます(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)
本当に息子が思わぬ入院で母子同室出来ず、入院中直接教えてもらえる機会もなく退院してしまったので💧
退院も見えてきたのであと少し頑張ります！！- 6月28日
オトッペ♪
私も子どもが入院していて、搾乳して
届けてました。
最初は出ず20位でだんだん50位に増えて、
搾乳機使えるようになって100位になりました。
うちの病院は面会してる時に搾乳が出来て、
その時に一緒に助産師さんにおっぱいチェックとマッサージをしてもらえました。
その時に子どもの顔や声を聞きながらだと
量が増えたので聞いてみると、
そうなる人が多いとのことで、家でも録画した
Movieを見ながら搾乳したりしました！
たしかに量が増えたような感じででした！！
今は手絞りですか？？
おっぱいの状態によりますが、
私は搾乳機を使った後に手絞りして空にしてました。そうするともっと作ら泣くちゃと身体が思うらしく、次第に量が増えていきましたよ！
(*^^*)
3週間で退院して、今では完母でいけてます！
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やなぎ
コメントありがとうございます。
面会時に搾乳できると良いですね！精神的なものもあるんですかね。私も写真やmovie見たりしながらやってみたいと思います！
今は量があまりなので手搾りなので、搾乳器も検討してみます！- 6月28日
やなぎ
コメントありがとうございます。
量があまりだったので手で搾ってたんですけど、搾乳器のがいいのかな？
検討してみます！