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「昼寝」に関する質問
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2歳の娘、いつも保育園で2時間くらい昼寝して、夜は22〜23時に寝ます。 この前保育園で30分しか昼寝できなかった日があり、睡眠不足が心配で20時には寝かせましたが、0時に目が覚めて3時頃まで起きてました。 早く寝かせ…
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早寝早起きをさせろと言う旦那 2歳半の子を自宅保育しています。 子供は8:00くらいに起きて22:30くらいに寝ています。 少し前まで21:30には寝かしていましたが最近だんだん体力がついてきたのか寝かせてもなかなか寝なく…
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ショートスリーパーのお子さん、睡眠時間どれくらいですか? 息子は4歳で大体10時間です。昼寝なしで9時過ぎに就寝して7時頃起きます。ネットで平均睡眠時間を見るともう少し長く、息子もショートスリーパーですかね?
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