ママリ
乳頭マッサージどうですか??
はじめてのママリ
足にある、三陰こうというツボ押しはどうですか?子宮収縮の作用があります😊
のの
舟漕ぎ体操オススメです!
YouTubeにやり方載ってます👍✨
もうすぐ赤ちゃんに会えますね👶🏻💓
あともう少し、頑張ってください🥹🫶🏻
ままり🔰
舟漕ぎ体操ってのをやってました💡
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