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睡眠時間どのくらいですか?最低７時間は寝たいんですけど連続で寝れない…

睡眠時間どのくらいですか？
最低７時間は寝たいんですけど連続で寝れないので７時間寝ても眠いです…

今日なんて４時間で夜中目覚める👶🏻
授乳して寝て１時間後お弁当の用意で起きる
また寝て１時間半後、配達が来て起きる
また寝て30分後目覚める👶🏻
って感じでトータルは７時間寝ましたが全然疲れ取れないし眠いです😭

お弁当作らないとか配達無視する
って意見以外でお願いします
本当にしんどい時はどちらもパスしてます

• 睡眠時間
• 授乳
• お弁当