年末の集まりでの感染症への不安について相談したいです。友人たちとの集まりを断ったことが正しかったのか悩んでいます。皆さんはどう対処していますか？
年末の集まりでの感染症への気持ちの持ち方について🙇🏻♀️
長くなりますがママさんの考え方を教えてください！
私は嘔吐恐怖症もあり、
機能性ディスペプシアも抱えていて
ここ数年で強迫性障害かなと思うくらい
生きずらさを感じるようになってきました。
春から娘が保育園に入ったのですが
自宅保育の時より感染症がすごく怖かったです。(今も)
やはり保育園に入ると洗礼もあり、仕方ない事とはいえ
感染症にはとても敏感になってしまいました。
そして入園後初めての冬を迎え毎日ビクビクしています。
そんな中、小学校から仲良しの友達が
年末(29日)集まろう！と誘ってくれました。
メンバーは
帰省する子3人
3人のうち2人は子連れで実家に預けて一人来る
1月に出産を控えた妊婦さん
です。
1人の子連れの子は、まだ０歳の子のママで
産まれてから感染症にすごく敏感になってて
帰省する地域が麻疹が去年より遥かに感染者数多くて
怖いからまだ帰るか悩んでる！との事でした。
普段もお散歩くらいしか外には連れ出してないらしいです。
話聞いてると結構びっくりするくらい
敏感になってます。(気持ちは凄くわかる)
妊婦の友達は感染症には気をつけてるけど
気をつけた上で私は会う派！って言ってました。
妊婦の友達の家で昼間に集まってお喋りしよう！
という感じの集まりなんですが、
しかし、娘もその頃には年内保育が終了していて
友達のうちに連れて行くのは、
おもちゃも少ししか持参できないだろうし
自由に動き回らせる訳にも行かないので
娘は退屈するだろうと思うので
友達は全然来てー！って言ってくれたけど断りました。
けどみんなすごく残念がってくれてて、
私自身もこのメンバーが都合よく集まれるのも
これから先珍しいだろうなと思うと会いたいです😭
けど、もう1つのモヤモヤとして
年末に帰ってきたばかりの友達にあって
風邪もらったら年末年始しんどいことになるなぁ…
そうなったら自分も家族もしんどい思いさせる…
と考えると、断ることになってよかったのかな？
０歳の子のママも心配してやめるくらいなんだから
うちもやめた方が…と悩みます。
もう1人の子連れママは症状がなければ
そこまで気にしないタイプです。
旦那に話したら、
うちに来てもらったら？呼んでいいよ！
風邪は帰省する友達以外の同じ県に住んでても
貰ってしまう可能性はあるんだし
気にしてたら何も出来ないって言われました。
それもその通りなんですが、予期不安がすごいです。
皆さんはどうしてますか？
- お豆ちゃん(4歳1ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
どこで会おうと感染の可能性ってつきものなので
わたしも今何も無いなら会いますね！
わたしはそういう気持ちのトラブルを抱えにくい人間なので楽観的すぎるかもしれませんが…
子供がいれば病気はつきものなので慣れていくしかないし、うまくつきあっていくしかないとおもってます💦
はじめてのママリ🔰
麻疹はちょっと話が別ですが…
私は大人は感染しないために出歩くよりも、自分の体調管理をしっかりして免疫を普段から保っておく
子どもは感染症に怯えて出歩かないよりもある程度色んな菌に子どものうちから触れておく
方が良いのかなあと思ってます。
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お豆ちゃん
麻疹はまた話が違うのもありますね💦
県では多いみたいですが
私たちの住む地域は出てなくて
住んでる側からしたらそこまで危機感を持つような雰囲気でもないんです💦
怯えて何もしなかったら
楽しいことも何も経験も出来ないままですもんね💦
それは娘が可哀想…
体調管理しながら外と交流していくべきですね😭- 12月20日
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はじめてのママリ🔰
私の母が結構感染症などにそれこそ強迫的な感じがあって、小学生になっても行動を制限されていて色々思ってた過去があるので、余計にそういう考えもあるかもしれません…
- 12月20日
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お豆ちゃん
お母様、そうだったんですね…
子どもからしたら窮屈ですよね…
お母様と同じようにならずに
そういう考えになれたのすごいです！！
免疫を保つって具体的にどんな工夫してるか聞いてもいいですか？😣- 12月20日
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はじめてのママリ🔰
大したことはしてないんですが
やっぱり睡眠時間の確保と3食しっかり食べること
少しヨガをしていて身体を動かすことも気にしています！
あとは多分ストレス溜めない事が大事なのかなあ…と思いますが、中々これは難しいですよね💦- 12月20日
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お豆ちゃん
土台はやっぱり規則正しい生活って事ですね✨️
運動は苦手ですがヨガならやってみやすいので試してみます！
ストレス溜めないは確かにわかってても難しいところではありますね💦
この投稿のモヤモヤさえストレスです…😭
サラッと楽しみだけみれるようになりたいです💦- 12月20日
ままり
そこまで不安に思うなら辞めておいた方が良いと思います😫
不安な気持ちのままお友達と会ってもつまらなくないですか？そして会った後の数日間、感染症や体調の心配をすると思うので、それはまたストレスになりますよね…
上の子を出産した時がコロナの第１回目の緊急事態宣言がでたばかりの時だったので、感染症に対しての不安な気持ちはすごくわかります
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お豆ちゃん
多分、始まってしまえば楽しんでるんだろうと思います。
妊婦の友達は同じ地域に住んでて、
今も二人では時々あってるんです。
そうですよね、、きっと潜伏期間ハラハラすると思います😭
気持ちわかって貰えて嬉しいです😭
うちも娘を妊娠出産したとき、緊急事態宣言の頃で、周りも自分もすごく張り詰めてました。
ままりさんはどうやって切り替えていきましたか？
外との交流不安なくできてますか？- 12月20日
ちかすけ
私かと思うくらい共感してしまいました！
年末年始で病院もやっていないし、この時期に体調を崩したら大変ですよね。私の遊ぶという判断で、子供を苦しめることになるかもと。
小児科の主治医には菌にはある程度触れさせた方がいいからそんな気にしないでいいよと言われましたが、
子供が産まれてからすごい心配性になってしまいました、、、
モヤモヤしたり、後悔するなら遊ぶのを辞めた方が良いのでは？と思う気持ちと、どこで菌をもらってくるかわからないから気にせず遊びに行ったら？と思う気持ちで複雑です😅😅😅
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お豆ちゃん
同じような方にコメント頂けて救われるというかなんというか😭嬉しいです😭
そうなんです。もしもを想像してしまうとどんどん不安になってしまって…。
けど全部キャンセルにしてたらほんとに何も出来ないですよね…
帰省するような友達には二度と友達とも合えないかも…
菌に触れて強くなる方がいいっていうのは頭では納得なんですけど怖いんですよね😱
日常からよく会う祖母とかはそこまで気にならないんですが、祖母だって外で仕事してる訳だし、帰省してくる友達とそう変わらないですよね😭そう思うと会ってみてもいいのかな。とも思うのですが💦
複雑ですよね、、🥹- 12月20日
お豆ちゃん
回答ありがとうございます！
そうですよね💦
ちょっとスーパー行ったって
よく会う実母にあったって
可能性はありますよね😣
子どもができるまでは気にせず遊びに出かけてたのに、今は勇気のいる行動になってしまいました😢