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サプリ・健康

生理前の過食がやばいです😇鉄分摂取、命の母とか色々良いとされるもの試…

生理前の過食がやばいです😇
鉄分摂取、命の母とか色々良いとされるもの試しましたが食欲だけはどうにもなりません。
夕飯もおかわりしたくせに、
今22時半に野菜炒めの残りとお茶碗ご飯一杯、ゆで卵2個、カントリーマアム2個食べてしまいました。
同志いますか？😭
もはや励ましというか分かち合いたいです😇😭

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