妊娠・出産
妊娠後期から産後にかけて、十分に眠れず悩んでいます。夜中に何度も起きたり、歯を食いしばる影響で頭痛があるのですが、どうしたら良いでしょうか。
睡眠の悩みです。
妊娠後期から産後今までスッキリ寝たー気持ちいい！という日が全くありません😭妊娠後期はお腹苦しい、足つる、トイレ近いで2.3時間置きに起きて出産してからは夜間授乳で起きる…今は夜間授乳ない日がほとんどになりましたがなんか常に気張ってしまい結局2.3時間ごとに起きてしまってます💦
また産後就寝中の歯の食いしばりが強くなってしまい朝起きると顎から頭のあたり痛いです😩
- はじめてのママリ🔰(生後7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
わかります😭😭
１年以上経っても目が覚めて寝れません😭
はじめてのママリ
私もその頃いつまで続くんだと思ってましたが結局4歳超えたくらいから前よりかなりゆっくり寝られるようになりました😭それでも昨日はおねしょされて夜な夜な拭いたりしてましたが…😇
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はじめてのママリ🔰
4歳ですか😭😭お母さんはなかなか眠れないですね💦ゆっくり寝れないと本当疲れ取れないなと感じます😓
- 12月18日
はじめてのママリ🔰
やっぱり守るものがあると常に戦闘体制‼️みたいな感じになりますよね😩逆に爆睡しすぎて子どもが泣いたときに起きれないのもこわくて😅