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ママリ
ココロ・悩み

うつ病を20年以上患っている女性が、娘の髪型について心配し、モヤモヤとした焦燥感を抱いています。娘が帽子を被るために髪のゴムを外したことが気になり、他の子どもたちにどう思われるか心配しています。最近、うつ病の調子が悪く、家事や育児はできているものの、疲れやすく落ち込みやすい状況です。気にしなくても大丈夫か不安に思っています。

うつ病を患って20年以上です。

今日朝娘の髪の毛を綺麗に二つ結びにくくりました。
娘が、登校班の集合場所に行く途中、帽子が被りにくいからといってゴムを自分でほどいてしまったようです。
実母が見かけたらしく、聞きました。

それが凄く自分の中で引っかかってしまって、いまモヤモヤと焦燥感で辛いです。
娘はボサボサの髪の毛で学校行ったのかな…
他のお友達に笑われたり揶揄われたりしないかな…
って考えてしまって。
ずっと鬱は寛解していたのですが、今ちょっと調子悪くて、そのせいかなともおもうのですが…

一応、家事や育児、パートはできていますが、凄く疲れやすいしちょっとのことで落ち込んでしまって、情けないです。
そんなに気にしなくても大丈夫ですよね😢
大丈夫だよ!って言ってほしいです。


批判や厳しいコメントご遠慮ください。

コメント

ママリ

全然大丈夫です😊!

ママリさん、寒い季節ですし暖かくしてお過ごしくださいね☘️

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます。
    お気遣いも、本当に嬉しいです。
    大丈夫と言っていただき少し安心しました🥲

    • 19時間前
ママリ

小学生なんてそんなもんです😂
寝癖や何かしらはお友達に笑われて
恥ずかしい思いをしたら同じ事は
しなくなるし自分で学びます😊
少し髪ボサボサくらい大丈夫です!
セットアップでもないのに上下
緑の服で登校してったって話してた
友達の子供とか普通にいますし。笑

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます。
    そんなもんですかね😭
    なんか、凄くそのことに囚われてしまった自分がいます💦
    そうですよね。これも学びですよね。
    緑のセットアップ、可愛らしいし和んだエピソードでした🥰
    ありがとうございます。

    • 18時間前
さつき

大丈夫ですよ!うちの娘も寝癖がついたまま保育園に行く時があります笑

それに時間が経てば重力や風やらで収まると思うので、気にしなくていいですよ!

ご病気で大変かとおもいますが、焦らずゆっくりで大丈夫ですよ。

私は気持ちが焦っちゃう時は、「おじゃる丸」のオープニング曲を口ずさんだりしてます笑笑

♪まったりまったりまったりなー♪急がず焦らず〜♪参ろうか〜♪by北島三郎

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます。
    大丈夫と言っていただき嬉しいです🥲
    娘はピンとかもついたままゴムだけ外したので余計ボサボサかと、、😭
    本当に小さなことに囚われてしまう自分が嫌になります。
    確かに、時間が経てば治りますよね。
    おじゃる丸懐かしいです☺️
    久しぶりにみたら素敵な歌詞ですね。
    焦らずいきたいです。ありがとうございます。

    • 18時間前
はじめてのママリ🔰

優しいかたなんですね🥺

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    母の愛情ってすごいなって思ってなんか涙出ました😭こんな優しいお母さんもってお子さんは幸せだと思います🥹❤️

    • 23時間前
  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます。
    全然優しくなくて、自分のことばかりなんです😭
    すぐ小さなことに囚われてしまうし、、
    でも、そう言っていただき嬉しいです。
    お優しいお言葉にこちらこそ元気をもらえました。
    ありがとうございます!!

    • 18時間前
はじめてのママリ🔰 

うつ病、お辛いことと思います😭
うちの母も20年以上うつと戦っています。
仕事はできず、家事もままならないです。
ママリさんは家事育児にパートまでこなして、娘さんの髪の毛も綺麗にして、すごいと思いました(上から目線に感じたら本当に申し訳ありません)

心配事の9割は起こらないとよく言われているように、杞憂で終わるように思います☺️
大丈夫ですよ!

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます。
    はじめてのママリ🔰 さんのお母様もうつ病と闘ってらっしゃるんですね。
    本当に辛い病気ですが、周りの方もきっと大変ですよね😭
    いえいえ💦最低限のことはできているかもですが、周りのサポートありきでなんとかやってる感じなので全くでして💦
    でも、そう言っていただき嬉しいです☺️
    少し気分も落ち着いてきました。大丈夫と言ってくださり、ありがとうございます✨

    • 18時間前
まろ

大丈夫!

私も鬱病です。、

小さな事が気になりますよね?

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます。
    大丈夫!と言っていただき嬉しいです。☺️
    気持ちもだいぶ落ち着いてきたので、娘を迎えに行こうと思います。
    まろさんもうつ病なんですね。
    この時期お辛いですよね…
    本当に小さなことに囚われてばかりで😢強くなりたいです。
    お互い無理せずいきましょうね。

    • 18時間前