ココロ・悩み
忙しい日々の中で、自分を甘やかす方法を教えてほしいです。家事や育児に追われ、メンタルが限界です。
皆さんはめちゃくちゃ疲れてるけど時間があまりない時、どうやって自分を甘やかしますか？
正社員共働き、旦那は全然家事育児しないしもう諦めました。
子供のお迎え間に合うようにもう日中は目が回るように忙しいです。
帰ってきてからご飯作ってお風呂入れて、、、もうメンタルも限界です💦
自律神経乱れまくりめまいもしてますが、子供の体調不良で休む事多いので自分のために休み辛く。。。
もう気持ちが限界で土日まで持ちそうにありません（笑）
皆さんどうやって自分を甘やかしてるか聞きたいです笑
- ママリ(2歳10ヶ月, 7歳)
はじめてのママリ🔰
毎日お疲れ様です😂
私はとりあえず甘いものを食べます😍
そして寝ることが大好きなので
1秒でも早く布団に入ってゴロゴロします😂
はじめてのママリ🔰
お惣菜に頼る、頑張って作ってもうどん茹でて買ってきた天ぷらでとかにする。
子供の栄養は学校や保育園で食べる給食があります！
家事も文明の力に頼る。洗濯物も畳まずに🧺に入れちゃう。
で、極力自分の時間を捻出します！
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