はじめてのママリ🔰
15分ごとに一晩中ですか？
それだと本人も寝れないですよね…？
衣類を薄く乾きやすいものにする。
寝ついたら布団をはがす。
寝ついた時に特によく汗をかくので、寝る時に室温が下がるよう、暖房を早めに切る。
って感じにしてます。
はじめてのママリ🔰
上の子も寝入るときに頭だけ汗すごいです🤯
頭にタオル敷いて寝てます！
あと寝てしばらくしてから暖房つけるようにしたら、そんなに汗かかなくなりました！
寝る前は少し寒いかな？くらいがちょうど良さそうです🤔
コメント