ココロ・悩み
家を慌てて出た時に、ヘアアイロンやIHの電源を消したか不安になることが多いのですが、これは一般的な不安でしょうか。
これはよくあるザワつきですか？強迫性障害ですか？
月に1〜2回ですが、慌てて家を出た日にヘアアイロンやIHの電源を消したか急に不安になります。
基本的には使い終えたらちゃんと消しているし料理途中で出掛けることもないので「いや消してるよ大丈夫」と思い込んで落ち着かせますが(そして帰宅するとちゃんと電源は消えていて「ほらね」となります)、ほんとに慌てて家を出た時はどうしても心配になって仕事遅刻しそうになりながら確認しに戻ることもあります。
心配のほとんどがヘアアイロン、たまーにIH。
家の鍵やエアコンは「忘れたかも？」と思っても不安にはならずまあいいやとなります。(良くないけど)
元々パニック障害のようなものがありました。通学の時に満員のバスに乗れないとか強い不安感とか、、
- ワーママ(5歳1ヶ月, 7歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
強迫性かなとおもいます🤔
月二回は多いかなーと！
はじめてのママリ🔰
そのような気がしますね
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ワーママ
ありがとうございます💦
- 12月14日
ワーママ
普通の人は無いんですね😭