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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

子育てで精神崩壊、身体辛くならないよう無理しないってなんなのかな無…

子育てで精神崩壊、身体辛くならないよう無理しないってなんなのかな
無理しなきゃ子ども育たないよ、、
無理しないってどうにするのか
ずっと家でぼーっとしてたい。無理だけど
わからない。

精神科も電話忘れられてるからかけなきゃなのに忙しくて腰があがらず

コメント

はじめてのママリ🔰

むりしない、はぼーっとしたりゆったり1人時間つくることではなくて（そもそも無理なので笑）、無理に朝からお弁当作って公園連れてったり、おでかけしていろんな体験させたり、朝昼夜しっかりご飯作ったり理想的な過ごし方しなくても大丈夫👌
生きるだけの最低限のお世話をしましょうね👌ってことだとおもってます。笑

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