コメント
ママリ
バナナ、小松菜、牛乳
ぶどう種無し、小松菜、牛乳
りんご、小松菜、牛乳
をローテーションしてます🙂
りんごはりんごカッターぶっ潰すだけなので簡単です
はじめてのママリ🔰
甘いのが好きなので、バナナ、冷凍ブルーベリー（orミックスベリー）、牛乳をブレンダー！というのを以前よく作っていました☺️
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ママリ
冷凍ブルーベリー良いですね！！冷凍庫に眠ってる気がします！！
- 12月9日
たけちー
お気に入りのグリーンスムージーは、
牛乳＋小松菜＋バナナ＋レモン汁
の組み合わせで子どもたちも好きです😊
小松菜入れても意外とえぐみなく飲めますが、うちの子どもたちはレモン汁なしだとあまり飲みません。
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ママリ
生小松菜、いけるのか…？って思ったけどレモン汁で緩和されるんですね⁈
ありがとうございます！- 12月9日
つき
小松菜＋アボカド＋バナナ＋牛乳が子供は大好きです☺️
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ママリ
アボカド！！それは…皮剥いてタネ取りますね…？笑
- 12月9日
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つき
そ、そうですね！笑
でもタネさえとったらあとはスプーンで身を適当に取って入れるだけなので、そこまで負担じゃないかと！笑- 12月9日
ママリ
小松菜は生いけますか⁈
りんごカッター！！洗い物増やしますね？🫠笑
ブドウは皮ごとですか？？