小1の娘が女子サッカーチームに所属しています。自宅での練習方法やおすすめのYouTubeチャンネルを教えてください。
お子さまがサッカーをされているママさん！
オススメの自宅でのサッカー練習を教えて下さい！
小１の娘が女子サッカーチームに入っています。
他の女子チームにくらべて人数が少なく、1年生でも試合に出させてもらっているのですが、お姉さん達に比べて自分がヘタクソなこと。お姉さん達が自分の所をカバーしながら戦ってくれていること。自分が少しでも強くなればチームが勝てるかもしれない。と本人なりに色々考えているようで、自宅でも練習したい！と言い最近はお家での練習もするようになりました。
リフティングや色々なボールタッチ、ラダー、マーカーを置いてジグザグドリブルなど、練習でやっていることを思い出しながらやっているのですが、これで良いのかな…と悩んでいます。
インスタ等で調べてみても情報が沢山ありすぎてどれをチョイスすれば良いのか…。
低学年ならこういう練習がオススメだよ！
このYouTubeチャンネル見ながらやってるよ！
などなど教えてもらえたら嬉しいです🥺
よろしくお願いします！
- はじめてのママリ🔰
コメント
ママリ🐼🍉
子どもはサッカーしていませんが、私自身が小1からサッカーを始め指導者も経験していたためコメント失礼します🙇♀️
自分で意欲のある小学1年生とても立派で素敵です✨
低学年でまだ体も小さいとは思いますが、お風呂後のストレッチや簡単な体幹（プランクなど）を1日少しやるだけで、周りの子より身体が強くなると思います！
後とにかくボールに触れることだと思います！⚽️
家を歩くのにもドリブルしていたくらいです。リフティングボールといった小さめのボールを家の中で触ってました！少し小さいので集中力や細かいタッチも上手くなると思います。
はじめてのママリ🔰
お返事が遅くなってしまい申し訳ありません。
コメントとても参考になります✨
拝見してから、お風呂上がりに柔軟とプランクを取り入れてみました！
あとはリフティングボールは無いのですが、家用の3号球でドリブルしながら家をウロウロしたり、朝学校行く前に庭でボールタッチやリフティングやってる感じで今はやっています😊
家で毎日練習していますが、やっぱり試合になると上手くポジション取りできなくて何でそこにいるの？みたいな所にいたり、もっと強引にボール取りにいけば良いのに控えめだったりで、見ていてイライラしてしまいます(ダメな親ですみません…)。
家でさほど練習していないけど、センス良くて運動神経の良い同級生の子がバンバン活躍している感じです。
こういうのは、やっぱり沢山試合や練習をするにつれて身に付いてくるものでしょうか…？
重ね重ね質問してしまいすみません😭😭
ママリ🐼🍉
こちらこそ参考にしていただけて嬉しいです😿✨
とっても素敵な娘さんと親御さんで素晴らしいと思います。
1年生でそこまでできる子はなかなか少ないし、そういう子はみんな上手くなっていく子だと思います。
試合でポジショニングをとるのは一年生だとまだ上手にできなくて仕方ないのではないかと思いますが、自分がやっているポジションの選手をよくみることが大切だと思います！
ボールの取り方も、どのタイミングで相手に寄ればいいのか、どの体勢で対応するのか、実際に上手い選手のプレーを見ると分かることがあると思います！
まだ低学年だと、身体の大きい子や運動神経が良い子が目立つ時期だと思いますが、ボールタッチやリフティングを練習しているということに指導者の方は必ず気づいてくれると思います！
ボールに多く触ってる子が必ず上手くなるスポーツだと思います。
とっても努力のできる子で本当に素晴らしい限りです😵💕
どんな質問でもお答えしますので、いつでもお待ちしております(^ ^)