ちぃ☺︎
適当です🤣
なんとなーくタンパク質入れて野菜入れて鉄分入れて〜ってやってます！！！
なんかめちゃくちゃ気にしてたけど、周りから結構そこまで気にしないでやってたとか言われるようになって今が細すぎるって言うもんなっておもってからはなんとなーくでやってます！
量は食べきってくれたり後で足りなさそうなら少しずつ増やしたり、小さいお粥冷凍を作っておいて足してみたりとかして様子見ながらやってました！
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