その他の疑問
30代でスノーボードを始める予定です。注意すべき点があれば教えてください。
スノボ 🏂
諸事情により、30代でデビューします。
特に気をつけなければいけないことがあったら教えて欲しいです。よろしくお願いいたします。
- サボテン(2歳1ヶ月, 5歳7ヶ月)
コメント
ママリ
準備運動しっかりして休憩もしっかり取ってください😊
はじめてのママリ🔰
リーシュコードをつけて人を傷つけない努力をする！ですかね！
もちろん自分の体も自分で守る！
準備運動やストレッチなど
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サボテン
コメントありがとうございます😊
確かに。周りの人に迷惑かけないように努めたいとおもいます！！🔥- 11月28日
ここあ
スキーの経験とかはありますか？
全くの初心者であれば、初めは同行者とは離れてちゃんとしたスクールや教室で数時間でもいいのでプロに習った方がいいですよ。
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サボテン
コメントありがとうございます😊
全くの初心者です🔰
子どもとスクールでお世話になる予定です🩷
ありがとうございます😊- 11月28日
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ここあ
それなら安心です✨多分筋肉痛すごいと思うので整理体操やアフターケアもするといいと思います☺️
- 11月29日
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サボテン
家でヨガしただけで筋肉痛になるので、覚悟しておきます🏂🔰
アフターケアもしっかりやりたいと思います！ありがとうございます😊- 11月29日
サボテン
コメントありがとうございます😊
準備運動ですね！
休み多めで頑張りたいと思います！✨