コメント
はじめてのママリ🔰
産後の薄毛には何も悩みませんでしたが、特に何もしなかったです😃
なるべく食事の栄養バランスが良くなるように気を付けたぐらいです✨
その代わりとにかく肌トラブルにめちゃくちゃ悩むようになりました🤣
はじめてのママリ🔰
産後の薄毛には何も悩みませんでしたが、特に何もしなかったです😃
なるべく食事の栄養バランスが良くなるように気を付けたぐらいです✨
その代わりとにかく肌トラブルにめちゃくちゃ悩むようになりました🤣
「産後」に関する質問
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ままり
妊娠中も栄養取れてましたか?
わたし今考えると
つわりがひどくて
スイカとトマトばかりたべて
タンパク質とれてなかったかもと思って😢
肌トラブルも辛いですね💦
妊娠出産て相当なエネルギー使うんでしょうね😭
はじめてのママリ🔰
妊娠中は脂っこい料理やお肉類は全く食べられなくなりました。
代わりに焼き魚や豆腐は食べられたのですが、それすらも嫌だった時はナッツの欠片だったり四連パックの小魚アーモンドなどを1日掛けてちびちび食べてました😂
私は悪阻が軽いほうだったのですが、後期は異常な食欲に襲われて体重管理に酷く悩まされたのを覚えています🤣