サプリ・健康

4歳の息子が便秘気味?で多分腸内環境があまり良くないです。胃腸炎にな…

4歳の息子が便秘気味？で多分腸内環境があまり良くないです。胃腸炎になると必ず悪化するし便が毎日出ていても便秘なようです。
偏食で水分も牛乳しか飲まないのが悪いのですが、腸内環境良くするためにグミサプリとか使いたいです。何が良いですか？
ヨーグルトや納豆は嫌いです。

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