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ぶん
妊娠・出産

35週2人目妊娠中です1人目の時に比べて身体がとてもしんどいです歩いた…

35週2人目妊娠中です
1人目の時に比べて身体がとてもしんどいです
歩いたり立ったり、寝返り打つ時に下腹部（おへそより下）に筋肉痛のような痛みがあります。
きっとあるあるなことなんだろうなと思って我慢してたんですけど少しの動きでも痛いので何かいい対策ありませんか？？

骨盤ベルトはあまり効果なかったです、、

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