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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

夜になるとつわりがひどいです…TVで食事の映像を見るだけでも気持ち悪さ…

夜になるとつわりがひどいです…
TVで食事の映像を見るだけでも気持ち悪さを感じてしまいます。
みなさんはつわりがひどい時どんな対処法をされてますか？
アドバイスください（´-`）.｡oO

コメント

はじめてのママリ🔰

ひたすら横になる、です。。
少し頭（または上半身）を高くするといいと見たので枕から上半身の下にタオルケットを重ねてなだらかな山を作って寝ていました🥺
あと、スマホが見られるなら気が紛れる好きなことを検索してみたりとかですかね。
つわり辛いですよね💦
いつかは終わる時が来るのでそれまでなんとか頑張ってください🥲

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