生後2ヶ月の赤ちゃんが夜通し寝るための方法について教えてください。最近、少しずつ3時間以上寝るようになりましたが、まだ夜通しは寝ません。
もうすぐ生後2ヶ月、赤ちゃんの睡眠について教えてください😴
ほぼ完母(夜1回のみミルク)、1日の授乳回数は7〜8回です。
基本的に3時間に1回授乳をしています。
2時間半くらいで毎回起きてくるので授乳回数があまり減りません、同じ月齢の子を見ると夜長く寝てる子が多いのかな？という印象です。
最近やっと3時間以上寝れることが少しずつ増えてきましたが夜通し寝ることはなく、、(個人差があることは承知しています)
夜通し寝る子は何か特別なことをしていますか？
もししていたら参考にさせていただきたいです！
また最近の睡眠時間のぴよログも添付するので気になることやアドバイスがあれば是非お願いします🙇♀️
- 🌾(生後3ヶ月)
コメント
一児のシングルマザー
いちは最初19-21時の間の寝かしつけで徐々にせばめてきで4ヶ月頃からは19時台毎日同じ時間のセフル寝んねのくせちけるようにしたら徐々に寝てくれる子に育ちました！
毎日同じ時間のルーティンは大切だとお思います！
最終寝んねは10-20ミルク多くあげてます！
ちゃむ
産まれた次の日から7時にはカーテン開けて明るくする、21時には暗い寝室に連れていく
沐浴や授乳は同じ時間にする
朝一で着替えさせる、顔ふく
って感じでやっていて2ヶ月なる前には6〜7時間寝てます！
ただ2番目も同じ感じでやってましたが寝なかったので寝ない子は寝ないです🤣
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回答ありがとうございます！
やはり色々とルーティン化するのが大切なんですね！
色々と同じ時間にやってみてはいるものの夜通し寝ることはないので個性なのかなーと思いつつ、今後も頑張ってみます💪- 11月20日
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回答ありがとうございます！
毎日同じルーティンですね、寝かしつけの時間は特に意識できていなかったので今日から頑張ってみます！