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はじめてのママリ
子育て・グッズ

お子さんが保育園で6時過ぎくらい帰宅の方、お子さんの就寝時間と睡眠時…

お子さんが保育園で6時過ぎくらい帰宅の方、お子さんの就寝時間と睡眠時間教えてください！

コメント

初めてのママリ🔰

8時半に寝室に行く、大体９時間くらい睡眠時間取れてます☺️

ちゃまま

20:30～21:00就寝、6:30起床の10時間前後です。それに加えて、保育園での午睡が2時間くらいです！

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