肥満妊婦さんで妊娠中ダイエットまではいかずとも、体重管理の結果、健…

予定日超過中の妊婦です。
妊娠中に痩せることはありませんでしたが（悪阻も比較的軽かったので）
一人目、二人目も高血圧は問題なく大丈夫でした！
ただ、肥満のせいなのか赤ちゃんが2人とも大きめでした😂

• 8時間前

MAX体重から妊娠した為、痩せるまではいきませんでしたが8キロ増までにおさめました！

昼はなるべくサラダかアサイーかヨーグルト、食べたい時はご飯少量に和食のおかず、夜は和食のみにしました！
甘いものが食べたい時はガムや飴で何とか誤魔化してた感じです！

家系的に高血圧なので血圧は上がらなかったものの尿蛋白が出てしまい診断的には妊娠高血圧でした💦

結果産んだ次の日の体重が-6キロだったので自分は2キロしか太ってなかったです！

• 8時間前