ココロ・悩み
産後7ヶ月になるママです。産後すぐはメンタルがぐちゃぐちゃで精神的に…
産後7ヶ月になるママです。
産後すぐはメンタルがぐちゃぐちゃで精神的に毎日不安定でした。
そのうち落ち着いて来るかなーと思ってたんですがマシにはなりましたが理由もなく不安や言い表せない気持ちが襲って来てテンションがめちゃくちゃ下がってしまいます。
例えば前まで楽しかった買い物もいきなり楽しくなくなったり…
心療内科に通って薬を飲みながら気分をコントロールしています。
自分的には「もう」産後7ヶ月なんだから落ち着いてもいい頃では？と思うんですが😭
みなさんはこういうのいつまで続きましたか？
- moi(生後10ヶ月)
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