ココロ・悩み
妊娠中に性格が変わり、短気になった方はいらっしゃいますか。日常生活や仕事でのストレスが大きく、後悔することが多いです。ストレスを軽減する方法について教えてください。
妊娠してから性格変わった人いますか？🥲🥲🥲
日常生活でも仕事でも凄い短気になったと言うか、怒りっぽくなりました😭
日常生活では子どもたちに普段怒らないことでも怒りまくり、旦那にも、色々家事やってくれてるのに文句言いたくなったり…
仕事は接客業なのですが、職場の人というより来店されるお客様に対してムカつきすぎて心臓バクバクしたりで…(なるべく出さないようにはしてます…)
後々、なんでこんな事で怒ってたんだろ、なんでこんな言い方しか出来なかったんだろ、もっと落ち着けばよかった。と後悔をめちゃくちゃします。。
同じような方いますか？😭
噴火する前に深呼吸したり、息止めて10秒待ってみたり違うことを一瞬考えたりもするんですけど、全然ダメで😭😭😭😭
つわりも落ち着き、たばこせっかく辞められたのに吸いたい衝動やばいです😭
(iQOSは友人にあげたので吸いたいだけで吸える環境ではないです😂)
このストレスきっとお腹の子に行ってるんだろうなと思うと尚更しんどいです🥲
- R🥀(妊娠25週目, 2歳10ヶ月, 4歳2ヶ月)
コメント
ままり
めっちゃわかりますよ😭
自分、こんなに怒る人だっっけ？とびっくりしました。
R🥀
そうですよね😭😭😭わかってくれて嬉しいです🥲
怒るのにも体力使うししんどいはずなのに怒りっぽくなってほんとに嫌気がさします🥹
ままり
子どもがもう少し大きくなったら落ち着くというか、諦めというかなんとも言えない感情になります🤣