産後5か月まっっっったく体重減りません手っ取り早く体重減らしたいめちゃくちゃ体重いーー😭

ママリ

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  はじめてのママリ🔰

  本当ですか！！
  食事制限どんな感じでしましたか？？

  • 11月14日
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  ママリ

  当時は16時〜2時の仕事だったので1日1食で昼に白米、鮭、ゆで卵納豆キムチや脂肪燃焼スープをよく食べてました！
  
  速攻で痩せたいのでこんな感じでしたが、リバウンドの可能性考えると朝夜おにぎり一つずつ入れてもいいかもです🤔

  • 11月14日
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  ママリ

  横から失礼します。
  私も一人目産後、1日一食生活で、BMI16くらいまで痩せましたが、産前無縁だった、排卵障害が起こりました💦

  • 11月15日
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  ママリ

  それはめちゃめちゃ怖いですね🥲
  即効痩せたいって感じだったので自己責任ですね💦

  • 11月15日
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  ママリ

  お子さんは一人目ですか？
  もし二人目以降考えていらっしゃるなら、妊活に支障きたすので、無茶なダイエットは止めた方がいいかもです💦
  私は、排卵障害で、３年かかりました💦

  • 11月15日
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  ママリ

  シングルでこの先誰かと一緒になるとかはないのでそこは大丈夫なのと、今は仕事柄どんどん痩せてくのでめちゃめちゃご飯食べてます🤣
  
  ですが、そんな事もあるんだなと勉強になりました。ありがとうございます！

  • 11月15日