はじめてのママリ🔰
半年ぐらいでした！
母乳だったので食事量は減らさず、とにかく散歩で歩きましたね！そして骨盤ベルト、骨盤矯正は絶対した方がいいです！
Yちゃん
上の子の時は母乳育児してたのでカロリー消費がすごいみたいで何もしなくても痩せました😳
骨盤も何もせず戻ってますが、妊娠中約に20㌔太り今生後2ヶ月ちょいですが12㌔痩せました！
今は散歩などもしてます😊
骨盤矯正はまだしてなく悩み中です💦
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