活動開始時間が遅めの方いませんか?２回食にした時どの時間にあげてまし…
活動開始時間が遅めの方いませんか？
２回食にした時どの時間にあげてましたか？
起きるのが10時半から11時半の間くらいになってしまっています😭もう少し早くしたいと思っていますがなかなかできません😭どうしたらいいでしょうか？
その為２回食にしたくてもタイミングが掴めません。
夕方から夜はバタバタしています。
夕方にあげてる方はお風呂前ですか？あとですか？
何時頃あげてますか？教えてください🙇♂️
- ままり(生後6ヶ月)
はじめてのママリ🔰
7時に起こしたらいいと思います！
はじめてのママリ🔰🔰
まずは何時に夜は寝てますか？
起きるのが遅いと思うので、まずは1日の流れを確認してからになるかとは思いますが…
上の子の時は
7時 起床
7時半 ご飯
12時〜1時の間でご飯
６時頃 晩御飯
(お風呂は先だったり後だったりでした)
8時〜8時半 就寝
って感じで、2回食じゃなくて申し訳ないんですがこんな感じでした！
はじめてのママリ🔰
あれもこれも無理できないは無理なので朝起きられないのと夕方ばたばたしている理由にもよりますが
1.遅くとも9時までには起きて朝ご飯の時間をつくる
2.昼12時と夕方18時頃にする
(お風呂は16~17時頃か食べたあと19時半とか)
どちらかかと思います🤔
スノ
朝は起きるのを待つのではなく7~8時に起こすのがいいと思います！
夕方あげてる時はお風呂前に16時頃あげてました！
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