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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後の体脂肪マジでやばい。体重も減らんけど体脂肪えぐい体脂肪高くて…

産後の体脂肪マジでやばい。
体重も減らんけど体脂肪えぐい
体脂肪高くて筋肉量減ってるから体年齢40歳なんだけど
20後半だよ？😭まじどうやって体脂肪落としたらいいのよーー

コメント

ri🤍🩵

私もです😭💦息子が5ヶ月で
妊婦と変わらない体重になりました、、、
産後1ヶ月は下がってたらそこから4キロ増加です、、、

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わかります、、、、全く一緒です。下がったのにまた上がって筋肉が減っていって脂肪がついていってます😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫
    減らなさすぎて驚きです、、

    • 8時間前
はじめてのママリ🔰

半年くらいで急にストンと落ちました！
いま体を見ないようにして！

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