コメント
マルマイン
ちょっと前になりました💦
血尿までいかなかったので刺激物、カフェイン食べないようにして水たくさん摂って1週間半くらいで残尿感も尿の濁りもなくなりました💦
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secha
やっぱりありますよね。
カフェインも関係あるんですね。
水でやってます