サプリ・健康
普通に歩けないくらい腰が痛すぎるんですけどどうしたらいいですか😭
普通に歩けないくらい
腰が痛すぎるんですけどどうしたらいいですか😭
- y(生後6ヶ月, 3歳4ヶ月)
ゆい
応急処置なら骨盤ベルト？1番は整体！
はじめてのママリ🔰
抱っこしすぎて、ぎっくりかも💦
整形外科受診してください💦
湿布貼ってしばらく安静です😢
はじめてのママリ🔰
ぎっくり腰通り過ぎて、ヘルニアなってる可能性もあります。
私がそれでした。
明日すぐに整形外科を受診することをオススメします。
とりあえず、授乳中とかでないなら、鎮痛剤飲むのもありかと！
ママり
1人目の時生後6ヶ月ごろに坐骨神経痛になりました💦
とりあえずで骨盤ベルトやYouTubeで効果のあるマッサージ調べて毎日やってました！それでも良くならなかったら整骨院かなと思います🥺💦歩くのも痛いのめっちゃわかります…お大事になさってください😭
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