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3歳と8ヶ月の子どもがいます。下の子はマイペースで穏やかなのですが、…

3歳と8ヶ月の子どもがいます。
下の子はマイペースで穏やかなのですが、上の子が癇癪がひどかったり、寝るのも1時間半くらいかかります。
とにかく寝かしつけがイライラします。
寝室に行くと静かに横にはなってるのですが、目を開けたりコソコソ手遊びをしたり、寝ないように粘っています。
その間ひたすら腕枕をさせられて身動きも取れないし家事もできません。
子どもが早く寝るコツありませんか、、

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