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3歳の息子がいます。昼寝を 2時間〜3時間します。毎朝4時半〜5時頃に起…
3歳の息子がいます。
昼寝を 2時間〜3時間します。
毎朝4時半〜5時頃に起きてしまうので 数日前から昼寝時間を減らそうと何度も起こすんですが、グズって抱っこをしているうちに 二度寝、三度寝してしまいます。。
一昨日はお散歩1時間プラス公園、昨日もお散歩に行きましたが 早起きは治りません。。
わたしが専業主婦なので 昼寝を一緒にすれば睡眠時間は取れるんですが それでも早起きはしんどいし リズム的にも良くないのかなあと 思って どうにか出来ないか悩んでいます。。。
今はこんなもんと思って好きなようにさせてもいいんでしょうか？？
- ぽよぽよ
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