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お尻の尾てい骨付近が痛いです💦骨ではなく筋肉だとおもいます😭姿勢は悪…
お尻の尾てい骨付近が痛いです💦
骨ではなく筋肉だとおもいます😭
姿勢は悪くテレワークで座りっぱなしです、、
くしゃみや咳でズキンとなり
お尻に力が入る時もイテテとなります
同じようになった方いませんか？💦
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
長時間座ってるからですかね...
授乳で猫背の体勢で授乳してたせいで尾てい骨が痛くて整体に行ってたのですが姿勢を改善するといいそうです！
それ用のクッションか背中のおしりの上ら辺にテニスボールやタオルをつめて座ってみてください！
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