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妊娠中のメラトニンサプリの摂取について現在妊活中なのですが、メラト…

妊娠中のメラトニンサプリの摂取について

現在妊活中なのですが、メラトニンサプリを摂取して寝ています。飲まないとうまく眠れないときがあり、妊娠しても可能であれば飲みたいと思ってます…
ただいくら調べても摂取して良いか判断がつかずにおります。

妊娠中にメラトニンサプリを飲んでいた方いらっしゃいますか？胎児に影響があるものなのでしょうか？

コメント

こっちゃんママ

妊娠前は私も飲んでいました。私が飲んでいたメラトニンサプリの注意点に、妊娠中、授乳中、妊娠の可能性がある人は使用しないでくださいと書いてあったので飲むのをやめました。

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