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きなこ🔰
雑談・つぶやき

えー！完母なのにもう生理開始！母乳量減らないために効果的なことってありますか？！

えー！完母なのにもう生理開始！母乳量減らないために効果的なことってありますか？！

コメント

はじめてのママリ🔰

とにかく水分をたくさん摂る
鉄分をとる　レバー食べる
身体を温める　湯船につかる
とかですかね🥹☝️
私も完母で1ヶ月で生理再開
してますが、特に母乳量に変化は
ない気がします😁
無理しないように休める時に
休んでくださいね☺️

  • きなこ🔰

    きなこ🔰

    ありがとうございます‼️✨鉄分、レバー、積極的にとるようにしてみますね✊身体を温めるのも心がけてみます👍カイロとかもいいのかな？！
    完母はまだまだ生理こないと思っていたのにびっくりでしたが、同じく産後の開始早かったのですね👀‼️🎵
    お互い休み休みリフレッシュしながら育児楽しみましょうね💕ありがとうございました😌

    • 10月21日

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