※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ
サプリ・健康

パソコン作業、スマホで眼精疲労がひどいです。強めの眼精疲労に効く目…

パソコン作業、スマホで眼精疲労がひどいです。
強めの眼精疲労に効く目薬やアイテム知りませんか🥲
近視ありでコンタクト使ってます。

コメント

みゃーの

アイテムは分からないですが
ブルーライトカットのメガネをする
定期的にパソコンから離れてトイレ休憩を挟む
休憩時間はスマホを触らず本などにする

はしてます!