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はじめてのママリ🔰
家事・料理

子供が苦手な食材を避けたタンパク質豊富な朝食メニューについて教えてください。

タンパク質がある朝食について

タンパク質多めの朝食を用意したいです。
ですが子供は以下の食材が苦手です。

・卵(白身ならいける)
・納豆
・牛乳
・コンフレークやグラノーラ
・ヨーグルト

やはり朝から肉や、魚料理を出すしかないですかね?🤣

おすすめの
タンパク質ありメニュー教えて頂けると嬉しいです!

コメント

すぅー

ミルクココアとかはだめですか?🤔
うちはウインナーだしてます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ココア好きです!
    加工肉も苦手で、、(ほんと嫌になっちゃいます)
    ココア出してみます🥰

    • 10月19日
はじめてのママリ🔰

鮭を夜に多めに焼いて小分けに冷凍してるので、それをチン→冷凍の枝豆をチン→小さく切ったチーズをいれたおにぎりはよく出します🍙😃
魚肉ソーセージも常備してます!

パン派なら、ツナトーストとか冷凍してるシラス+チーズ+海苔とかも🍞✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    鮭、いいですね。
    私がよく食べるので、作ってみます!

    • 10月19日
はじめてのママリ🔰

豆腐は苦手ですか?
おにぎりと冷奴とかどうかな〜と思いました!

あとウインナー焼くとかでもいいと思います!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    豆腐は食べれるレベルです。
    たまに出してみます!

    • 10月19日
ねこ

豆腐の卵とじ
羽田どうですか?
そんなに黄身感無いですし、抜いちゃっても平気です。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    羽田、初めて聞きました!
    調べてみます🥰

    • 10月19日
はじめてのママリ🔰

しらすごはん、シャケフレーク、そぼろご飯とかは簡単に準備できるかと😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そぼろご飯、出したことないですねー!
    作ってみます🥰

    • 10月19日