サプリ・健康
おっぱいを大きくする方法について知りたいです。断乳後、胸が張らずに悩んでいます。食生活やトレーニングで効果がある方法はありますか。
おっぱい大きくなる方法ないですか😭？？
中学生みたいな質問ですみません....笑
断乳して10日くらい経ったのですが上2人は断乳でガチガチになったのですが、3人目にして初めて全く張らず絞るとか痛いとかもなくショボーンとなりました😂
服着てても胸無さすぎて恥ずかしいです🙂↕️ブラトップをとりあえず辞めないとですよね....
食生活とかトレーニングとか何かちょっとでも効くのないですか？
- はじめてのママリ🔰(1歳2ヶ月, 3歳9ヶ月, 6歳)
コメント
リアプリ
正直、大きくなるために、イソフラボンの多い豆乳飲んだり、クリーム塗ったりしましたけど、意味無かったです。
クーパー靭帯切れてたりすると。
結局は、自分の脂肪を胸に移植するとかしか無いかな😓
シリコンはやめた方がもちろん良いけど。
胸の筋トレは垂れないように時々しています。(なんか、マッチョが胸の筋肉動かすやつありますよね😂アレです)
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます😭
豆乳とか鶏肉とか信じて摂ってます🤣
3人完母したのでおそらくクーパー靭帯は終わってます🫠
マッチョが胸筋動かすやつ、わかります！YouTubeとかで調べて今日からやってみます🥺