コメント
めめこ
30分以上泣いてると思ったら代わってほしい。お互い30分ごとくらいで代わってしんどくないようにしよう。
と夫婦で約束したら少し楽になりました。
一人の時は赤ちゃんの声に負けないくらいでカラオケして少しスッキリしてから深呼吸してごめんね😘て変な顔して切り替えてます。オススメはライオン・キングのﾅｰｰｰｰｼﾞｺﾞﾝﾆｬｰｰｰみたいなやつを適当に歌いながらベビを持ち上げたりバンド系歌いながらベビ抱えて走り回ることです。(とても息があがります。)
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ママリ🔰
私もその提案してみます🥹
ライオンキング楽しそうすぎます笑笑笑
私も自分で発散できる方法見つけ出して頑張ります😭
ありがとうございます😭❕❕❕❕