リアプリ
昔、大手製薬会社のシミ系美白のサプリ飲んだ事あるのですが、メラニンを消すヤツ。そしたら、白髪増えました😱
やめた方がいいです😓
飲まなきゃよかったと後悔しています。
腸活は美容に大切なのは確かなんです。
薬は、肝臓に負担かかったりして結局良くないので、結局は食生活の改善ですね食物繊維が多い物やバランスの良い食事。ですね。
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