妊娠・出産
妊娠33週目で産休に入り、メンタルが不安定です。夫との関係ややる気の低下に悩んでいます。同じ経験をした方の対処法を教えてください。
妊娠後期のメンタルについて。
現在33週目です。2日前くらいに産休に入りました。
ここ数日で急にスイッチが切れたように虚しくなったりしゃべりたくなくなったり夫にイライラしてしまいます。
やりたいこと、やらなきゃいけないこともたくさんあるのになかなかやる気にもならず仕事から帰ってきた夫と喧嘩にならないように気をつけてはいるもののうまくいかないことがあります。
同じような経験がある方はどのように乗り越えましたか？
教えていただきたいです。
- はじめてのママリ🔰ああの(生後0ヶ月)
ゆあん
私の場合は
やらなきゃいけない事なんてないって
自分に甘々でしたꉂ🤣
ただ結局はやらなきゃなので
やる前に自分が好きなことして
自分の機嫌を良くしてからしてました
私の場合はゲームですが
私はパートナーに当たっちゃったり
イライラをぶつけちゃった後に
全力でそんなつもりなかった
自分でもわかんなくて
これからも当たっちゃうかもと
謝ってました
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