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はじめてのママリ🔰🔰
妊娠・出産

つわりで食べられるものが限られ、栄養が気になる方はいらっしゃいますか。食べたいものが変わり、食事が不規則になっている状況についてお話ししたいです。

つわりで食べれるものが様々な方、栄養考えて食事できてますか?

私は全くできてなくて、そもそも和食が受け付けなくなってしまいました😭
食べれるものもその瞬間で違うからコンビニで買ったり、ラーメンが食べたくてインスタントラーメン食べたり買い弁や外食も多くて、、😭😭
1回でまともな量が食べれないから、1日中お菓子をつまんだりちょくちょく何かを口にする時も、、、

栄養とは?って感じです🥶🥶

でも食べれるものを食べないと自分が死んじゃいそうで😭😭

赤ちゃんの栄養も心配だけどそうも言ってられない!っていう感じで日々過ごしてる方いますか?
仲間を見つけて罪悪感を減らしたいです🥲

コメント

さらい

かつてですが、産むまではきまくり。
マイナス13キロで出産。

栄養なんて皆無でしたが赤ちゃん育ちました

ママリさん

先週まで吐き悪阻がひどく、限界がきたらアイスかプリンかヨーグルトって生活でした🫠糖尿病になるんじゃないか?って生活でした😂
今週からやっと固形が食べれるようになり、昨日春雨サラダ食べれました😂