妊娠・出産
つわりで食べれるものが様々な方、栄養考えて食事できてますか?私は全く…
つわりで食べれるものが様々な方、栄養考えて食事できてますか？
私は全くできてなくて、そもそも和食が受け付けなくなってしまいました😭
食べれるものもその瞬間で違うからコンビニで買ったり、ラーメンが食べたくてインスタントラーメン食べたり買い弁や外食も多くて、、😭😭
1回でまともな量が食べれないから、1日中お菓子をつまんだりちょくちょく何かを口にする時も、、、
栄養とは？って感じです🥶🥶
でも食べれるものを食べないと自分が死んじゃいそうで😭😭
赤ちゃんの栄養も心配だけどそうも言ってられない！っていう感じで日々過ごしてる方いますか？
仲間を見つけて罪悪感を減らしたいです🥲
- はじめてのママリ🔰🔰(妊娠9週目, 1歳4ヶ月, 5歳8ヶ月)
さらい
かつてですが、産むまではきまくり。
マイナス１３キロで出産。
栄養なんて皆無でしたが赤ちゃん育ちました
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