はじめてのママリ🔰
大変でしたね🥲
もう、何も考えずに好きなことをしてゆっくり休みましょう。
引きこもりすぎるとどんどん気分も落ち込んでしまうので、たまにでいいので、無理しすぎない程度にお出かけして気分転換してくださいね。
もしあれば、趣味を再開したり…
辛い時は旦那さんなど話しやすい人に話を聞いてもらってください。溜め込んじゃダメですよ🥲味方は沢山居ますから。
ママリさんが素敵な毎日を過ごせますように。
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