コメント
はじめてのママリ🔰
わかります。私も産前のズボン履けません。
お腹に力を入れながら生活するだけでも効果ありました。少しずつ頑張りましょ。
はじめてのママリ🔰
Mでもじゅうぶん細いし羨ましいです😞私はSからXLになりました…
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はじめてのママリ🔰
お腹に力を入れるだけでも良いのですね！食事制限もしようかと思ってます😖
はじめてのママリ🔰
お腹が引っ込んだ気がします！
初めは疲れるけど、慣れると結構常に続けられるようになります🙂↕️
食事制限は私は続かなくて😭いまもアイスを食べてしまってます…
お互い無理なく続けられるといいですね🔥