はじめてのママリ🔰
みんな同じだと思います👍🏻
生理前は便秘になりがちだし、
塩分とか水分量とかが普段より体に取り込みやすい？から体重に影響しちゃうらしいです。
私も生理前1キロとか余裕で増えます💦
なので塩分控えたり、むくみ対策頑張っています！
でも生理終わるとぐーんと減りますよ☺️
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